ΒΟΤΑΝΑ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΧΡΗΣΕΙΣ,
ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ, ΑΙΘΕΡΙΑ ΕΛΑΙΑ

Βότανα, ευεργετικές χρήσεις και ιδιότητες, θεραπείες και αιθέρια έλαια από τα καταστήματα Κ. Γιώτη
στην περιοχή της Νέας Ερυθραίας και της Δροσιάς!

Δείτε παρακάτω κάποια από πιο γνωστά βότανα και κάποιες πληροφορίες για την χρήση τους:

  • Αρχαγγελική: συκώτι, εντερίτιδα, ρευματισμούς, αρθριτικά.
  • Αγριάδα: πέτρες νεφρών, προστάτη, χολή, πολύ διουρητική.
  • Άγριο τριαντάφυλλο: χοληστερίνη, ζάχαρο, άμυνα οργανισμού, περιέχει βιταμίνη C.
  • Αγριμόνιο: ζαχαροδιαβήτη, φαρυγγίτιδα, πόνοι λαιμού, διάρροια.
  • Αλεξανδρινά φύλλα: δυσκοιλιότητα.
  • Αλταία: μαλακτική, λαρυγγίτιδα, βήχα, φαρυγγίτιδα.
  • Αχιλλέα: Αιμορροΐδες, κιρσούς, γρίπη, άσθμα, λιποδιάλυση, κυτταρίτιδα.
  • Αψιθιά: ζάχαρο, διαταραχές έμμηνων, χωνευτική, εμετοί.
  • Βασιλικός: για καλή μνήμη, πονοκεφάλους, στομαχόπονους.
  • Βαλεριάνα: ηρεμιστική, νεύρα, αϋπνίες, υστερία.
  • Βάλσαμο: αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες, κατάθλιψη, στομάχι.
  • Βάτος: ζαχαροδιαβήτη, διάρροια, πέτρες στα νεφρά, αρθριτικά, ρευματισμούς.
  • Γλυκάνισο: κολικούς, αεροφαγία, χώνεψη, λιποδιάλυση, κοιλόπονους.
  • Γλυκόριζα: αντιφλεγμονώδης, βήχα, κρυολόγημα, άσθμα, γαστρικά έλκη.
  • Γκίνσενγκ: αφροδισιακό, τονωτικό, δίνει μακροζωία.
  • Δάφνη: διαλύει τα άλατα του σώματος, για πυρετό.
  • Δενδρολίβανο: Ελιξίριο νεότητας, τριχόπτωση, πιτυρίδα, καρδιά, συκώτι.
  • Δίκταμο Κρήτης: στομάχι , αφροδισιακό, τονωτικό, ζάχαρο.
  • Δυόσμος: καταρροή, χοληστερίνη.
  • Εκουιζέτο ή Πολύκομπο: προστάτης, κυστίτιδα, πέτρες στα νεφρά ,αντιφλεγμονώδες ρευματικά.
  • Ευκάλυπτος: βήχα, άσθμα, καλή λειτουργία αναπνευστικού, βακτηριοκτόνο.
  • Εχινάκια: άμυνα οργανισμού, διεγερτικό του ανοσοποιητικού, αντιαλλεργικό.
  • Θυμάρι: συκώτι, τονωτικό, χωνευτικό καθώς και σε περίπτωση πέτρας στην κύστη.
  • Καλαμπόκι (φούντα): πέτρες νεφρών, κύστη χολής, ουρικό οξύ, προστάτη.
  • Καλέντουλα: εμμηναγωγό, κατά εκζέματος και ακμής.
  • Κάρδαμο/κακουλέ: αφαιρεί φακίδες και πανάδες, καρδιοτονωτικό, περιέχει βιταμίνη C.
  • Κύμινο: αεροφαγία, ορχίτιδα, χιονίστρες, δυσπεψία.
  • Κυπαρισσάκι: προστάτη, κυστίτιδα, πέτρες νεφρών, ζάχαρο, διουρητικό.
  • Λαγοκοιμηθιά: διαβήτης, πίεση.
  • Λεβάντα: γενικό παυσίπονο, καρδιά, πονοκέφαλο, ιλίγγους, αϋπνία, σκόρο.
  • Λιναρόσπορος: βήχα, δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες, πέτρες χολής.
  • Λουΐζα: αδυνάτισμα, αέρια εντέρου, δυσκοιλιότητα, τυμπανισμούς, καλή διάθεση.
  • Λυκίσκος: ζάχαρο, χοληστερίνη, ηρεμιστικό, αφροδισιακό.
  • Μάραθο: πέτρες νεφρών, αδυνάτισμα, λιποδιαλύτης.
  • Μαντζουράνα: στομαχόπονους, αέρια, αϋπνίες, κοιλόπονο.
  • Μαστίχα Χίου: ζάχαρο, χοληστερίνη, διουρητική, χρησιμοποιείται στη ζαχαροπλαστική.
  • Μελισσόχορτο: ηρεμιστικό, αϋπνίες, διαλύει ουρικό οξύ, ταχυκαρδίες, υπέρταση.
  • Μέντα: Στομαχικές διαταραχές, γρίπη, ξηρός βήχας.
  • Μολόχα: μαλακτική για το λαιμό, βήχα, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, γαστρίτιδα, άσθμα.
  • Πράσινο τσάι Κίνας: αδυνάτισμα, χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, συκώτι, χολή, καρκίνο στομάχου.
  • Πικρόξυλο: ζάχαρο, χοληστερίνη, υπέρταση.
  • Πασιφλώρα: ηρεμιστική, αϋπνίες, στρες.
  • Πιπερόριζα: τονωτική, αφροδισιακή.
  • Πολυκόμπι: πέτρες νεφρών, προστάτη, κύστη, ζάχαρο, αιμορροΐδες, σκώλικες εντέρου.
  • Πολυτρίχι: βρογχίτιδες, τραχειίτιδες, κρυολόγημα, φλεγμονές ουρικών οδών, άσθμα.
  • Σαλέπι: πονόλαιμο, γρίπη.
  • Σιναμική: δυσκοιλιότητα.
  • Σινάπι: βρογχίτιδα, ρευματισμούς, πλευρίτιδα, νευραλγίες, καρδιά.
  • Σπαθόχορτο: κατάθλιψη, στομαχόπονους, ρευματισμούς, πληγές και κρεατοελιές (λάδι με σπαθόχορτο).
  • Σαμπούκο: γρίπη, φαρυγγίτιδα, κρυολόγημα, βρογχικά, αλλεργικό άσθμα, βήχα.
  • Σκορπιδόχορτο: πέτρες νεφρών, προστάτη, κυστίτιδα.
  • Ταραξάκο: χοληστερίνη, ρευματισμούς, αιμορροΐδες, ζαχαροδιαβήτη.
  • Τσάι βουνού: θερμαντικό, γρίπη, βήχα, ηρεμιστικό, αϋπνίες, αναιμία.
  • Τσουκνίδα: αιμοκαθαρτικό, συκώτι, πέτρες νεφρών, διαλύει ουρικό οξύ, αφροδισιακό, περιέχει βιταμίνες A, B, C και μέταλλα.
  • Ύσσωπος: ζάχαρο, άσθμα, χοληστερίνη, βρογχικά, υπέρταση.
  • Φασκόμηλο: ζάχαρο, υπόταση, αναιμία, δυναμωτικό, στομάχι, μυϊκούς πόνους, γρίπη.
  • Χαμομήλι: ηρεμιστικό, αϋπνίες, χωνευτικό, διουρητικό, ρευματισμοί.


Οι ασθένειες και τα βότανα:

  • ΑΓΧΟΣ: βάλσαμο, μελισσόχορτο, μαντζουράνα, goji berries.
  • ΑΔΥΝΑΜΙΑ; (οργανισμού): δεντρολίβανο, μαντζουράνα, φασκόμηλο, ginseng, σπιρουλίνα, εχινάκια.
  • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: λουίζα, ταραξάκο, ιβίσκος, τσουκνίδα.
  • ΑΙΜΟΡΡΟΪΔΕΣ (ερεθισμός): πολύκομπο, γλυκόριζα, λιναρόσπορος, αχίλλεια.
  • ΑΜΥΓΔΑΛΙΤΙΔΕΣ: οι ερεθισμένες από οποιοδήποτε λόγο αμυγδαλές θεραπεύονται με αγριμόνιο, δυόσμο, μέντα, θυμάρι, μαντζουράνα, φασκόμηλο.
  • ΑΝΑΙΜΙΑ: θυμάρι, μελισσόχορτο, δεντρολίβανο, τσουκνίδα.
  • ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ: χαμομήλι, θυμάρι, αλταία, ζαμπούκο, βήχιο.
  • ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΑ: καλέντουλα, αχιλλέα, δίκταμο, λεβάντα, μαντζουράνα, βάλσαμο , δεντρολίβανο, θυμάρι, τσάι βουνού, χαμομήλι.
  • ΑΣΘΜΑ: αγριμόνιο, αχιλλέα, βαλεριάνα, βάλσαμο, γαϊδουράγκαθο, δεντρολίβανο, ευκάλυπτος, σαμπούκος, θυμάρι, κρεμμύδι, λεβάντα, μαντζουράνα, μάραθο, μελισσόχορτο, ρίγανη, σέλινο, σκόρδο, τίλιο, χαμομήλι, ύσσωπος.
  • ΑΤΟΝΙΑ: ιδιαίτερα για τη μυϊκή ατονία: Αχιλλέα, λεβάντα, φασκόμηλο, ρίγανη, μάραθος, σκόρδο, δάφνη, κολίανδρος, βασιλικός, δίκταμο.
  • ΑΫΠΝΙΑ: βαλεριάνα, βάλσαμο, βασιλικός, δυόσμος, μέντα, ευκάλυπτος, λεβάντα, Λουΐζα, μαντζουράνα, μελισσόχορτο, χαμομήλι.
  • ΑΦΡΟΔΙΣΙΑΚΟ: τριβόλι, μάκα ,γκίνσεγκ, νταμιάνα, τσουκνίδα.
  • ΑΦΘΕΣ: Δεντρολίβανο, αγριοτριανταφυλλιά, φασκόμηλο, χαμομήλι.
  • ΒΗΧΑΣ: άσχετα με την αιτία που τον προκαλεί: αγριμόνιο, βαλεριάνα, βασιλικός, γαϊδουράγκαθο, γλυκόριζα, ευκάλυπτος, σαμπούκο, θυμάρι, κρεμμύδι, μαϊντανός, μαντζουράνα, μολόχα, μάραθο, αγριοτριανταφυλλιά, φασκόμηλο.
  • ΓΑΣΤΡΙΤΙΔΕΣ (γενικά): δίκταμο, χαμομήλι, λουίζα, μελισσόχοπτο.
  • ΓΡΙΠΗ: τσάι του βουνού, εχινάκια, φασκόμηλο, ζαμπούκο, αλτέα.
  • ΔΕΡΜΑΤΟΠΑΘΕΙΕΣ (γενικά): σαμπούκος, λεβάντα, μάραθος, μελισσόχορτο, φασκόμηλο, θυμάρι, Λουΐζα, βαλσαμέλαιο, καλέντουλα.
  • ΔΙΑΡΡΟΙΕΣ: (γενικά): αγριμόνιο.
  • ΔΙΑΒΗΤΗΣ: λαγοκοιμηθιά, πικρόξυλο. καρυδόφυλλο, βάτος.
  • ΔΥΣΕΝΤΕΡΙΕΣ: (γενικά): αγριμόνιο, βάλσαμο, καρυδιά, καστανιά, ροδιά, σκόρδο, βάλσαμο.
  • ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΕΣ: συναμική, φύλλα Αιγύπτου, λιναρόσπορος.
  • ΔΥΣΜΗΝΟΡΡΟΙΕΣ: απήγανος, Αχιλλέα, γαϊδουράγκαθο, δυόσμος, μέντα, θυμάρι, λεβάντα, Λουΐζα, δίκταμο, μελισσόχορτο, φασκόμηλο, χαμομήλι.
  • ΔΥΣΠΕΨΙΑ: αγριμόνιο, βάλσαμο, βασιλικός, δυόσμος, μέντα, κρεμμύδι, λεβάντα, μαϊντανός, μαντζουράνα, μελισσόχορτο, σκόρδο, χαμομήλι.
  • ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ: βάλσαμο, λάδι Αλόης.
  • ΕΠΙΠΕΦΥΚΙΤΙΔΕΣ (γενικά): εφρανσία, κένταυρος.
  • ΖΑΛΑΔΕΣ: άσχετα με την αιτία που τις προκαλούν: βάλσαμο, βασιλικός, δεντρολίβανο, λεβάντα, μαϊντανός, μαντζουράνα, μελισσόχορτο, αγριοτριανταφυλλιά, χαμομήλι.
  • ΗΛΙΑΣΗ: σαν πρώτες βοήθειες αφέψημα σαμπούκου.
  • ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ: αγριμόνιο, βαλεριάνα, δεντρολίβανο, θυμάρι, λεβάντα, μαντζουράνα, μελισσόχορτο, τίλιο και χαμομήλι.
  • ΗΡΕΜΙΣΤΙΚΑ: βάλσαμο, λεβάντα, αγριοτριανταφυλλιά, βαλεριάνα, πασιφλώρα, μελισσόχορτο.
  • ΚΟΛΙΚΟΙ (διάφοροι): απήγανος, βάλσαμο, δυόσμος, καρυδιά, κρεμμύδι, κρόκος, μαντζουράνα, μέντα, μολόχα.
  • ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΑ: Αχιλλέα, σαμπούκο, θυμάρι, κρεμμύδι, μαϊντανός, μαντζουράνα, πατάτα, σινάπι, χαμομήλι.
  • ΛΟΞΙΓΚΑΣ: βαλεριάνα, δυόσμος, μέντα.
  • ΝΑΥΤΙΕΣ: γαϊδουράγκαθο, κολοκυθιά, λεβάντα, μάραθο, ρίγανη.
  • ΟΡΕΚΤΙΚΑ: αχιλλέα, βασιλικός, θυμάρι, κρεμμύδι, κρόκος, ραδίκι, σκόρδο.
  • ΠΟΝΟΔΟΝΤΟΙ: δίκταμος, δυόσμος, σαμπούκος, θυμάρι, καρυδιά, κισσός, κρεμμύδι, λεβάντα, μαντζουράνα, μέντα, ρίγανη, σινάπι, χαμομήλι.
  • ΠΡΟΣΤΑΤΗΣ: άκορος κάλαμος, πλατανόμηλα, κουρκουμάς, τσουκνίδα, γύρη.
  • ΠΥΡΕΤΟΙ: αθανασία, βαλεριάνα, δίκταμο, ευκάλυπτος, καρπούζι, καστανιά, λουΐζα, μαϊντανός, σέλινο, τίλιο, χαμομήλι.
  • ΣΤΟΜΑΧΙΚΑ: αχιλλέα, κολοκυθιά, γαϊδουράγκαθο, δίκταμο, κορίανδρος, λουΐζα, μελισσόχορτο, ραδίκι. Συγκεκριμένα για τα έλκη: βάλσαμο, πατάτα, τσουκνίδα και για τις νευρώσεις: χαμομήλι.
  • ΤΟΝΩΤΙΚΑ (γενικά του οργανισμού): βαλεριάνα, απήγανος, σινάπι, χαμομήλι, αθανασία, αχιλλέα.
  • ΤΥΜΠΑΝΙΣΜΟΣ κοιλιάς: βασιλικός, μάραθο, μελισσόχορτο, ρίγανη, λιναρόσπορος, μελισσόχορτο, χαμομήλι.
  • ΥΠΕΡΚΟΠΩΣΗ: δεντρολίβανο, κρεμμύδι, φασκόμηλο.
  • ΥΠΕΡΤΑΣΗ (γενικά): τσουκνίδα , κράταιγος, μελισσόχορτο, σέλινο, σκόρδο.
  • ΥΠΟΤΑΣΗ: δάφνη, θυμάρι, φασκόμηλο.


Λάδια βάσεις:

Αμυγδαλέλαιο 100ml
Για όλους τους τύπους δέρματος. Ειδικά για ξηρά, άγρια και ευαίσθητα δέρματα. Κατάλληλο Argan Oil 50ml

Αργκαν 50ml
Το λάδι αργκάν είναι από το Μαρόκο και χρησιμοποιείται για διάφορες καλλυντικές χρήσεις. Είναι πλούσιο σε βιτ.Ε, έχει αντιγηραντικές, αναπλαστικές, ενυδατικές και θρεπτικές ιδιότητες. Για όλους τους τύπους δέρματος και προβλήματα ακμή.

Λάδι Αβοκάντο 100ml
Πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β, D, E, H & K, περιέχει πάνω από 80% λιπαρά οξέα. Αντιρυτιδικό, συστήνεται ιδιαίτερα για ώριμες, ξηρές και εύθραυστες επιδερμίδες, σώμα, μαλλιά και νύχια.  για μωρά.

Λάδι Jojoba 100ml
Φυσικό καλλυντικό, ενυδατώνει, προστατεύει και διεγείρει την ανανέωση των κυττάρων. Έχει φυσικό Δ. Π. 4 και μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην ηλιοθεραπεία γιατί είναι αντιφλογιστικό. Πολύ καλή μάσκα για μαλλιά με ξηροδερμία και πιτυρίδα.

Σιτέλαιο 100ml
Πλούσιο σε λεκιθίνη, προβιταμίνη Α, βιταμίνη Ε & D, έχει εποικοδομητικές, επουλωτικές και αντιρυτιδικές ιδιότητες. Κατάλληλο για ραγάδες, εκζέματα, ψωρίαση και πολύ ξηρό και ώριμο δέρμα.

Σταφυλοκουκουτσέλαιο 100ml

Είναι εξαιρετικά διεισδυτικό και βοηθάει στην απορρόφηση των άλλων λαδιών από τις βαθύτερες στοιβάδες της επιδερμίδας. Συνδυάζεται πολύ καλά με καρυδέλαιο.

Βαλσαμέλαιο (Άη Γιάννη) 100ml
Λάδι για μασάζ, μυοχαλαρωτικό, ανανεώνει σώμα και πνεύμα, κατάλληλο για κουρασμένα πόδια και αθλητές

Καρυδέλαιο (Macadamia) 100ml
Πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα, έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε παλμιτικό οξύ (φυσικό συστατικό του δέρματος). Απορροφάται πλήρως και αφήνει το δέρμα πολύ καλά ενυδατωμένο, απαλό και ευλύγιστο. Εξαίσια βάση για αρωματοθεραπεία για πρόσωπο και σώμα.

Λάδι Κύμινου 100ml
Είναι αντιφλογιστικό, τονωτικό των κυττάρων, ενυδατικό και βοηθάει στις αλλεργικές αντιδράσεις. Αντιβακτηριδιακό, χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις εκζεμάτων, μυκητιάσεις, ψωριάσεις και εξάνθημα

Λάδι Αλόης 100ml
Ιδανικό για εγκαύματα, εκζέματα και άλλες παθήσεις του δέρματος. Δρα ως αναπλαστικό, αντιφλογιστικό.

Βερυκοκέλαιο 100ml
Ενυδατικό, αναζωογονητικό του δέρματος. Κατάλληλο για ντεμακιγιάζ.

Δαφνέλαιο 100ml
Ιδανικό για το δυνάμωμα των μαλλιών. Για ξηρά άγρια και ευαίσθητα δέρματα.

Καστορέλαιο (Ρετσινόλαδο) 100ml
Για μάτια (ρυτίδες), ανακουφίζει τις κύστεις στα μάτια, τονωτικό για τις βλεφαρίδες, για ψαλίδα μαλλιών. μαλλιών. Για ξηρά άγρια και ευαίσθητα δέρματα.

Λάδι Καλέντουλας 100ml
Για επούλωση πληγών, σπυράκια, ερεθισμένο και ξηρό δέρμα.

Λάδι Κισσού 100ml
Για κυτταρίτιδα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σαν βάση για πρόσμιξη με αιθέρια κατά της κυτταρίτιδας.

Λάδι Νυχτολούλουδου 100ml
Περιέχει γ-λινολενικό οξύ. Πολύ ενυδατικό, βιταμινούχο, ωφέλιμο για τα ώριμα δέρματα.

Σησαμέλαιο 100ml
Αντιφλογιστικό, για ψωρίαση, έκζεμα, τονωτικό των μαλλιών. Ελαφρύ αντηλιακό.

Λάδι Φυκιών 100ml
Για κυτταρίτιδα.

Φουντουκέλαιο 100ml
Βασικό έλαιο, κατάλληλο για πρόσμιξη με αιθέρια έλαια. Περιέχει βιταμίνες Α,Β,D,E, ιχνοστοιχεία και πρωτεΐνες.


Α
Άρκευθος - Αγριοκυπάρισσο:
Για άγχος, άσθμα, αλλεργίες, ρευματισμούς, πόνους αρθριτικών, κολικό, αιμορροΐδες, γυναικολογικά (κυστίτιδες, δυσμηνόρροια), κατακράτηση υγρών, δερματικά προβλήματα (ακμή, λιπαρά δέρματα, τριχόπτωση, σμηγματόρροια, μυκητιάσεις). Εντομοαπωθητικό, όχι σε εγκύους.

Β
Βασιλικός:
Ηρεμιστικό (στο μπάνιο). Ανακουφίζει από το άγχος, βελτιώνει την κυκλοφορία. Για κατάθλιψη, προβλήματα γαστροεντερικά, για κρυολογήματα. Πρώτη βοήθεια για τσιμπήματα φιδιών και σφήκας (αδιάλυτο), όχι σε εγκύους.
Βενζόη: Θερμαντικό, αντισηπτικό, για ακμή, έκζεμα, ψωρίαση, αναπνευστικό.
Βετιβερία: Τονωτικό, αναζωογονεί τα κύτταρα. Κατάλληλο για την αρθρίτιδα.

Γ
Γαρίφαλο:
Ανακουφίζει από τον πονόδοντο, ιγμορίτιδα, κρυολογήματα, βρογχίτιδα, άσθμα, νευραλγία, υπέρταση, διάρροια, δυσπεψία. Για δερματολογικά (λύκος, ιλαρά, ψώρα). Εντομοαπωθητικό. Πολύ δυνατό αιθέριο έλαιο, χρησιμοποιείται με μέτρο, όχι σε εγκύους.
Γεράνιο: Για διάρροια και γαστρεντερικά προβλήματα, πέτρες στο ουροποιητικό. Για μολύνσεις του στόματος (πλύσεις με μια σταγόνα σ’ ένα ποτήρι νερό). Αιμορραγίες κλιμακτηρίου, λευκόρροια, στειρότητα. Κυτταρίτιδα, εμμηνόπαυση.
Γιασεμί: Τονωτικό του νευρικού συστήματος, ψυχοσωματικά προβλήματα, γυναικολογικά προβλήματα, αναπνευστικό, αντισηπτικό, για ξηρά ευερέθιστα δέρματα, ρυτίδες.
Γλυκάνισος: Για νευρική δυσπεψία, τυμπανισμό, ημικρανίες, επώδυνες περίοδοι, άσθμα, βήχας, δυσκολία στην αναπνοή. Γαλακτογόνο σε περιπτώσεις λίγου γάλακτος. Για καθαρισμό, γυάλισμα των δοντιών και καθαρή αναπνοή, όχι σε εγκύους.
Γκρέιπ-φρουτ: Τονωτικό σε προβλήματα πέψης, ρυθμιστικό της λέμφου και των εκκρίσεων, για την κυτταρίτιδα, παχυσαρκία, κατακράτηση υγρών.

Δ
Δάφνη:
Για βρογχικό, άσθμα, αλλεργίες, αναπνευστικές μολύνσεις, δυσκολίες στη συγκέντρωση, περιποίηση του δέρματος (σαν λοσιόν μέσα σε αμυγδαλέλαιο), όχι σε εγκύους.
Δενδρολίβανο: Για τόνωση του νευρικού, κυκλοφορικού και λεμφικού συστήματος. Είναι διουρητικό, καταπολεμά την κολίτιδα, δυσκοιλιότητα, διάρροια, τυμπανισμό, πέτρες χολής, γαστρεντερίτιδα, στομαχόπονο, ρευματισμούς. Για την αμηνόρροια, λευκόρροια, πόνους μυϊκούς, αρθρίτιδα, άσθμα, χρόνια βρογχίτιδα, βήχα, γρίπη. Ιδανικό για το τριχωτό της κεφαλής, αλωπεκία, τριχόπτωση. Καταπολεμά την παχυσαρκία, την κατακράτηση υγρών και την κυτταρίτιδα. Για τριχόπτωση. Για πληγές, καψίματα, ρευματισμούς, κουρασμένα ή πρησμένα πόδια. Για πονοκεφάλους, υπέρταση.

Ε
Έλατο:
Αντισηπτικό, αναζωογονητικό. Για άσθμα, βρογχίτιδα.
Ευκάλυπτος: Ιδανικό για τα κρυολογήματα (αναπνοές, μασάζ, μπάνιο), πονοκέφαλο από υπεραιμία. Για μυϊκούς πόνους, ρευματοειδή, αρθρίτιδα, κυστίτιδα, διάρροια.

Θ
Θυμάρι:
Γενικό τονωτικό, για νευρική εξάντληση, χαμηλή πίεση. Τονωτικό του τριχωτού της κεφαλής, αντισηπτικό και προφυλακτικό για τη γρίπη και το συνάχι, τη βρογχίτιδα, κοκίτη, ιγμορίτιδα, αμυγδαλίτιδα, βραχνάδα, άσθμα, εμφύσημα, προβλήματα πέψης, όχι σε εγκύους.

Ι
Ιεροβότανο:
Για πόνους περιόδου, κατάθλιψη από εμμηνόπαυση, κακή κυκλοφορία κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Ακατάλληλο κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνης και θηλασμού.

Κ
Κανέλα:
Καλό για το κυκλοφορικό, την καρδιά το νευρικό σύστημα. Τονωτικό, σεξουαλικό, χαλαρωτικό, κόβει την όρεξη, αντισηπτικό. Για σπασμούς, αναιμία, εξάντληση, διάρροια, δυσκοιλιότητα, προβλήματα πεπτικού, φούσκωμα. Καταπολεμάει τις ψείρες, ψώρα, σκουλήκια, τυμπανισμό, βήχα. Χρήσιμο στη ζαχαροπλαστική - μαγειρική, όχι σε εγκύους.
Κάτζεπουτ: Βοηθά το γαστρεντερικό σύστημα. Κατάλληλο για κυστίτιδα, ωτίτιδα, ρευματισμούς, δυσμηνόρροια, άσθμα, χρόνια βρογχίτιδα, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, φυματίωση. Τσιμπήματα εντόμων. Εξάγεται από ρητίνη.
Κέδρος: Για χρόνιες καταστάσεις άγχους, συμπτώματα παράλυσης, πληγές. Ενάντια στο συνάχι και γενικά βλέννες. Εντομοαπωθητικό, εντομοκτόνο, απολυμαντικό (για το σκόρο, λίγες σταγόνες στη ντουλάπα). Σε περιπτώσεις ακμής, τριχόπτωσης, αλωπεκίας, πιτυρίδας, σμηγματόρροιας. Εξάγεται από ρητίνη, όχι σε εγκύους.
Κολίανδρος: Τονωτικό, χωνευτικό, για άγχος, στρες, αϋπνία.
Κυπαρίσσι: Γνωστό για τις αντισηπτικές και διουρητικές του ιδιότητες. Για τις αιμορροΐδες, το ίδρωμα των ποδιών, τις χιονίστρες, κρυοπαγήματα, τους κιρσούς. Για καλή κυκλοφορία. Για πόνους περιόδου, αιμορραγίες εμμηνόπαυσης, προβλήματα ωοθηκών και γενικά καλό για γυναικολογικά προβλήματα. Για το άσθμα. Κατά της κυτταρίτιδας. Εξάγεται από ρητίνη.

Λ
Λεβάντα:
Είναι το αιθέριο έλαιο που έχει τις περισσότερες εφαρμογές. Για πληγές κάθε είδους, τσιμπήματα, ψείρα, ψώρα (επάλειψη αδιάλυτο), πονοκέφαλο, καταρροή και γενικά γρίπη, ημικρανίες (λίγες σταγόνες στους κροτάφους), κακή αναπνοή, πόνους στα αυτιά, προβλήματα μύτης και λαιμού. Για παχυσαρκία, κατακράτηση υγρών, ανωμαλίες περιόδου, τόνωση του κυκλοφορικού, πόνους των μυών, ρευματισμούς, διαστρέμματα, κολικούς, δυσπεψία, ναυτία. Γυναικολογικά προβλήματα. Για άγχος, κατάθλιψη, ακμή, δερματίτιδα, έκζεμα, ψωρίαση, ακμή.
Λεμόνι: Αντισηπτικό, για φλεγμονές στόματος και γλώσσας, σε πληγές, έρπη, τσιμπήματα εντόμων, χιονίστρες). Κατάλληλο για περιποίηση μαλλιών (στο ξέβγαλμα), λιπαρού δέρματος, ρυτίδων. Για αναιμία, κιρσούς, σπασμένα αγγεία, υπέρταση, διαβήτη, αρθριτικά, ρευματισμούς. Ενδείκνυται για κυτταρίτιδα, παχυσαρκία, αποβολή των τοξινών από τα νεφρά.
Λεμονόχορτο: Αντισηπτικό, τονωτικό και αναζωογονητικό. Ρυθμιστικό του νευρικού και πεπτικού συστήματος. Αποτελεσματικό για το συνάχι. Όχι στο μπάνιο. Κατάλληλο για δέρμα με ανοικτούς πόρους. Εντομοαπωθητικό.
Λιβάνι: Αντισηπτικό, για κυστίτιδα, αιμορροΐδες, δερματικά προβλήματα (ρυτίδες, χαλαρωμένο δέρμα). Εισπνοές για το βήχα. Καταπραϋντικό, κατεβάζει την πίεση. Εξάγεται από ρητίνη.
Λουΐζα: Καταπραϋντικό, τονωτικό, για στομαχικούς πόνους, αντισπασμωδικό, αφροδισιακό, καθαρίζει το συκώτι.

Μ
Μανταρίνι:
Ηρεμιστικό του άγχους και της αγωνίας, υπνωτικό, αντισπασμωδικό, τονωτικό σε περιπτώσεις αδυναμίας.
Μαντζουράνα: Αντισπασμωδικό και καταπραϋντικό. Τονωτικό για την καρδιά, το ουροποιητικό, το νευρικό και το πεπτικό σύστημα. Φάρμακο για την ημικρανία, αϋπνία, κρυολόγημα, μελανιές, μυϊκούς πόνους, διαστρέμματα, όχι σε εγκύους.
Μάραθος: Καλό για το γαστρεντερικό σύστημα, λόξιγκα, ναυτία, εμετό, παχυσαρκία, κατακράτηση υγρών. Διουρητικό, βοηθά τον καθαρισμό των νεφρών από τις πέτρες. Επίσης, βοηθά την αδύνατη όραση. Όχι σε εγκύους.
Μαύρο πιπέρι: Διεγερτικό του πεπτικού συστήματος και αφροδισιακό. Τονωτικό για τη σπλήνα και το μυϊκό τόνο. Ανακουφίζει από τα φουσκώματα. Διουρητικό. Καλό για κρυολογήματα στο κεφάλι, καταρροές, βήχα.
Μελισσόχορτο: Ηρεμιστικό, τονωτικό. Καλό για το νευρικό και το πεπτικό σύστημα. Για υπέρταση.
Μέντα: Χρησιμοποιείστε το αντί για ασπιρίνη σε πονοκεφάλους (επάλειψη στο μέτωπο ή στους κροτάφους), πονόδοντο, κοιλιακούς, πεπτικούς, γυναικολογικούς πόνους, κρυολογήματα (μία σταγόνα σε εσωτερική λήψη). Το καλύτερο για τσιμπήματα από κουνούπια και άλλα έντομα. Εντομοαπωθητικό.
Μοσχοκάρυδο: ενίσχυση όρεξης, απολυμαντικό, μαγείρεμα, απαγορεύεται στην εγκυμοσύνη.
Μύρο: Καλό για κρυολογήματα, συνάχι και βρογχίτιδα, πληγές, στοματίτιδα, άφθες, αιμορροΐδες, λευκόρροια. Τονωτικό της σεξουαλικότητας. Εξωτερική επάλειψη για αιμορροΐδες, κατάλληλο για διάρροια, φουσκώματα, έλλειψη όρεξης. Για ερεθισμένα δέρματα γερασμένα, έλκη, πληγές, ρυτίδες. Εξάγεται από ρητίνη, όχι σε εγκύους.
Μύρτος: Εξισορροπητικό του ορμονικού, για προβλήματα ωοθηκών και θυρεοειδούς, κατάλληλο για λιπαρά δέρματα.

Ν
Νερολί:
Χαλαρωτικό, ηρεμιστικό. Για υστερία, πανικό, ταχυπαλμία, καταστάσεις σοκ, νευρικές διάρροιες, φουσκώματα. Αναζωογονητικό για όλους τους τύπους δέρματος.
Νιαουλί: Αναζωογονητικό, τονωτικό του νευρικού συστήματος. Για τη δυσπεψία, ουρολοίμωξη, πονόλαιμο, ιγμορίτιδα, βρογχίτιδα.

Π
Παλμαρόζα:
Αντισηπτικό, βακτηριοκτόνο, αντιμικροβιακό, τονώνει και αναζωογονεί τα κύτταρα του γερασμένου δέρματος.
Πατσουλί: Ένα άρωμα με αφροδισιακές ιδιότητες! Βοηθά στην παχυσαρκία και στην κατακράτηση υγρών. Θεραπεύει τα σκασμένα δέρματα και τις ραγάδες. Εξάγεται από ρητίνη.
Περγαμόντο: Καλό σε περιπτώσεις βρογχίτιδας. Αρωματικό, αντικαταθλιπτικό. Για το γαστρεντερικό σύστημα, δερματικά προβλήματα, τον έρπη (επάλειψη απευθείας). Λευκόρροια, μύκητες γεννητικών οργάνων.
Πεύκο: Αναζωογονητικό για τον εγκέφαλο. Δυνατό αντισηπτικό για το ουροποιητικό σύστημα και το συκώτι. Ενδείκνυται για κούραση, ένταση, νευρικότητα, αϋπνία, μυϊκές κράμπες, ρευματισμούς, πόνους στις αρθρώσεις και στην πλάτη, βήχα, δυσκολία στην αναπνοή. Εξάγεται από ρητίνη.
Πορτοκάλι: Πεπτικά προβλήματα, ρυθμίζει τη λέμφο και εκκρίσεις. Κατάλληλο για παχυσαρκία, κατακράτηση υγρών. Καταστέλλει την ταχυπαλμία, αϋπνία, ηρεμιστικό (μπάνιο), τονωτικό.
Πτίγκρεϊν: Ιδιότητες περίπου ίδιες με το νερολί αλλά δεν είναι τόσο καταπραϋντικό, αντίθετα ξυπνάει τον εγκέφαλο.

Ρ
Ρίγανη:
Για το άσθμα, τη βρογχίτιδα, το βήχα. Για έλλειψη όρεξης, κακή χώνευση, ακανόνιστες περιόδους, κυτταρίτιδα, ψείρα.
Ροδόξυλο: Ιδανικό για το δέρμα σαν αντισηπτικό, αναζωογονητικό των κυττάρων, για την ακμή, δερματίτιδες, γερασμένο δέρμα, ρυτίδες.

Σ
Σανδαλόξυλο:
Ηρεμιστικό. Κατά της διάρροιας, γαστρίτιδας, κολικού, ναυτίας, λόξιγκα, λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Χρήσιμο για ξηρά, μολυσμένα και ευερέθιστα δέρματα. Εξάγεται από ρητίνη.
Σιτρονέλλα: Καλό για το γαστρεντερικό σύστημα, κολίτιδα, χαλαρωμένους μυς. Εντομοαπωθητικό κυρίως για τα κουνούπια, όχι σε εγκύους.

Τ
Τζίντζερ (πιπερόριζα):
Χαλαρωτικό, τονωτικό. Βοηθά το δέρμα να αναπνέει. Για διάρροια, κακή πέψη, ρευματισμούς. Καλό για τον πονόλαιμο, τυμπανισμό.
Τριαντάφυλλο: Ηρεμιστικό. Καλό για την καρδιά, κατάθλιψη, ένταση, στομάχι, συκώτι, δυσκοιλιότητα, ναυτία, κακό κυκλοφορικό, πόνους στο κεφάλι, γυναικολογικά, δερματικά προβλήματα, ρυτίδες.
Τσαγιόδενδρο: Για το γαστρεντερικό σύστημα, κρυολογήματα, βρογχίτιδα (γαργάρες). Ιδανικό για τους μύκητες candida και γενικά τους μύκητες των ποδιών, μολυσμένες πληγές, τσιμπήματα εντόμων.

Υ
Υλάνγκ-Υλάνγκ:
Γνωστό για το ωραίο άρωμά του. Θεωρείται ότι ρυθμίζει το ορμονικό σύστημα και την υπέρταση. Κατάλληλο για γαστρεντερικά προβλήματα, κατάθλιψη, ένταση, αϋπνία. Γνωστό για τις αφροδισιακές ιδιότητές του!
Ύσσωπος: Ρυθμιστικό της πίεσης και της υπέρτασης, για το αναπνευστικό, δερματολογικά και γυναικολογικά προβλήματα, όχι σε εγκύους.

Φ
Φασκόμηλο:
Τονωτικό (μπάνιο). Για τις παθήσεις και πόνους των αρθρώσεων (ρευματισμοί, αρθριτικά). Διουρητικό, καθαρίζει το δέρμα, για ακμή, έκζεμα, δερματίτιδα, τριχόπτωση, ρυθμίζει τη σμηγματόρροια και την ενδοκρινική ισορροπία. Ενδείκνυται για συσσώρευση λίπους, παχυσαρκία, κατακράτηση υγρών.

Χ
Χαμομήλι:
Για ερεθισμό βλεφάρων, δερματίτιδες, σπασμένα αγγεία, σκασμένο ξηρό δέρμα, πληγές, καψίματα, ρευματισμούς, αρθρίτιδα, κυστίτιδα, σπασμοφιλία. Αντιαλλεργικό, αντισηπτικό. Ό,τι καλύτερο κατά του στρες, της κατάθλιψης και της αϋπνίας.


Εισπνοές:
Με την εισπνοή τα αιθέρια έλαια διεισδύουν στον οργανισμό και επηρεάζουν τα διάφορα όργανα. Βάζουμε σε μια λεκάνη με ζεστό νερό μερικές σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της προτίμησής μας και εισπνέουμε.
 

  • Μασάζ προσώπου ή σώματος

Για μασάζ χρησιμοποιούμε ένα βασικό λάδι όπου προσθέτουμε από 4 έως 7 σταγόνες το μέγιστο από τα αιθέρια έλαια που επιθυμούμε. Για λάδια προσώπου προσθέτουμε 1-3 σταγόνες σε 5ml βασικού λαδιού, για λάδια σώματος 2-6 σταγόνες σε 5 ml και για θεραπευτικό λάδι 5-9 σταγόνες σε 5ml. Για παιδιά βάζουμε τη μισή δόση. Κάνουμε εντριβές με 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε 10ml βασικό λάδι (αμυγδαλέλαιο, σιτέλαιο) σε ευαίσθητες περιοχές όπως πέλματα, λαιμό, κροτάφους, κοιλιά, στήθος. Το ίδιο μπορούμε να κάνουμε με μια κομπρέσα, βουτώντας ένα κομμάτι βαμβάκι ή πανί σε νερό όπου έχουμε προσθέσει 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο, για 15 περίπου λεπτά.
 

  • Μπάνιο

Μερικές σταγόνες από αιθέρια έλαια στο μπάνιο, μας δίνουν τα αποτελέσματα που επιθυμούμε, αν παραμείνουμε μέσα στο νερό γύρω στα 20 λεπτά.
 

  • Μαλλιά

Αραιώνουμε 6 σταγόνες στο ξέβγαλμα από το αιθέριο έλαιο που προτιμάμε. Πολύ κατάλληλα είναι το δενδρολίβανο, ο κέδρος και το θυμάρι για τριχόπτωση.
 

  • Αρωματισμός χώρου

Με την ειδική πήλινη συσκευή μπορούμε να αρωματίσουμε το χώρο με το άρωμα της προτίμησής μας. Αραιώνουμε 3-5 σταγόνες από το αιθέριο έλαιο που προτιμάμε μέσα σε νερό που θερμαίνεται.